エステ ダイエット

エステはあくまでもダイエットのサポート役

20歳をピークに体重が激増しました。
路上アンケートでたまたま声をかけられたのがきっかけで、エステに通うことになりました。

 

施術では汗を流して代謝をあげたり筋肉をつけたり…話だけではつらそうな感じですが、全くつらいことはありませんでした。
とにかくたくさん汗をかくので身体は軽くなり、施術が終わると気分爽快です。

 

私は無理なく通い続けて1年で約8キロ体重を落とすことができました。
見事体重を減らせたのも嬉しかったのですが、それ以上に嬉しかったのは今でもリバウンドなしで過ごせていることです。

 

エステを卒業してから6年経ちますが、ほぼ体重は変わっていません。
これもエステスタッフさんの知識のおかげだと思っています。

 

施術中にはダイエットのことから人間の身体に関することまで、様々なことを教えてもらいました。
そしてエステはあくまでもダイエットのサポート役であることも実感しました。

 

エステ以外での過ごし方、普段の食生活から運動習慣まで痩せ生活にシフトしていけば倍に痩せることも可能だと思います。
自分の許せる範囲の金額でエステを受けた結果が体重減のリバウンドなしなので満足しています。
できることならもう一度私もエステに通いたいくらいです。

 

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